Blogas miegas tikrai labai apsunkina žmonių kasdienybė, tad natūralu, kad esant miego sutrikimams labai svarbu ieškoti jų šalinimo būdų. Ir svarbiausia – kuo greičiau. Dažnas atsiradus miego sutrikimams laukia, kol jie baigsis. Išties, tai gali būti tik laikinas gyvenimo periodas, kuris yra siejamas su stresu arba nerimu. Tačiau kai kankina tokia liga kaip miego apnėja – greita reakcija yra tiesiog būtina.
Sutrikimas, kuris trukdo kvėpuoti
Miego apnėja iš graikų kalbos yra verčiama kaip „nekvėpuojanti“ liga. Miego metu žmogus nustoja kvėpuoti, dėl to jis pabunda. Žinoma, kad tai tikrai labai blogina miego kokybę. Ką jau kalbėti apie žmones, kurie miega šalia. Daugelis jaučia nerimą, kad artimasis gali paprasčiausiai ir neįkvėpti.
Mitas, kad ši liga kankina tik vyresnio amžiaus, didesnio KMI žmones. Tikrai ne. Ji gali kankinti ir jaunus, tačiau tokie atvejai pasitaiko kur kas rečiau. Ypač pastebima, kad ji labai dažnai pasitaiko asmenims, kurie serga cukriniu diabetu. Taigi, jeigu esate šios ligos turėtojas – didesnė tikimybė, kad kada nors jus gali aplankyti ir miego apnėja.
Simptomai
Nors tie patys simptomai gali būti priskiriami ir kitoms, labai įvairioms ligoms, tačiau yra keli ryškūs, kurie dažniausiai yra siejami su miego apnėjos problema.
- Nuovargis, kuris juntamas ir naktį ir iš po nakties.
- Taip pat dažniausiai nakties metu ir iš po nakties žmogui dažniausiai labai dažnai būna sausa burna.
- Dažnas skundžiasi ir kad atmintis tapo kur kas blogesnė.
- Taip pat tapo labai sunku susikaupti.
- Gali kankinti galvos skausmas.
- Ir panašiai.
Žinoma, kad blogas miegas labai apsunkina dienas, tad reikia kuo skubiau imtis priemonių, kad miego kokybė taptų geresnė.
Gydymo metodai
Miego apnėja gali būti gydoma labai įvairiais būdais, tad visada reikia tartis su mediku, kuris sudarys Jums labiausiai tinkamą gydymo planą. Gydymo būdų yra labai daug. Nuo svorio mažinimo iki specialių gydymo kaukių, kai kurie net siūlo operacijas, kurios gali padėti vienam kartui ir visiems laikams sutvarkyti problemą, kuri tikrai labai apsunkina gyvenimą. Visada geriausia yra tartis su mediku, kadangi jis sudarys Jums labiausiai tinkamą gydymo planą. Dažniausiai jis yra kompleksinis, kadangi taip pavyksta pasiekti ir geriausių rezultatų.
Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Balandžio 2 d. Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Savivaldybės vadovų ir ministro susitikimo metu kalbėta » Daugiau
Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? Ankščiau ar vėliau visi susiduriame su tam tikrais odos bėrimais. Su šai problema dažniausiai susisduria kūdikiai, tačiau apsitaiko » Daugiau
Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė kompensuojamųjų medicinos priemonių bazinių kainų pokyčiams. Kitąmet skaitmeniniai klausos aparatai, akies protezai ir » Daugiau
Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ „Traumatologija – specialybė, reikalaujanti loginio mąstymo, kruopštumo ir tikslaus rankų darbo. Gydydamas žmones noriu matyti apčiuopiamą rezultatą“, – » Daugiau
Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti Klaipedosoc.lt Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme nėra sunku, kadangi ir naminei namų priežiūrai galima rasti » Daugiau
Estetinis Plombavimas Minusai Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau
Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus Atkurti prarastus dantis šiuo metu galimybės yra labai plačios. Dažniausiai minimo dantų protezai, kurie džiugina ne tik gera » Daugiau
KAIP ĮVEIKTI EJAKULIACIJOS PROBLEMAS? Uždelsta ejakuliacija vyrams yra labai nemaloni situacija, nes tada yra labai sunku pasiekti taip trokštamą orgazmą lytinių santykių » Daugiau
Estetinis Plombavimas Minusai Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau
Šilutės ligoninėje darbą pradėjo du nauji gydytojai Rugpjūčio pabaigoje prie Šilutės ligoninės gydytojų komandos prisijungė du jauni specialistai – fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Lina » Daugiau
Parašykite komentarą