Šrifto dydis:
2022-07-13

Kas yra miego apnėja?



Rubrikose: Sveikata

mieg

 

Blogas miegas tikrai labai apsunkina žmonių kasdienybė, tad natūralu, kad esant miego sutrikimams labai svarbu ieškoti jų šalinimo būdų. Ir svarbiausia – kuo greičiau. Dažnas atsiradus miego sutrikimams laukia, kol jie baigsis. Išties, tai gali būti tik laikinas gyvenimo periodas, kuris yra siejamas su stresu arba nerimu. Tačiau kai kankina tokia liga kaip miego apnėja – greita reakcija yra tiesiog būtina.

 

 

Sutrikimas, kuris trukdo kvėpuoti

 

 

Miego apnėja iš graikų kalbos yra verčiama kaip „nekvėpuojanti“ liga. Miego metu žmogus nustoja kvėpuoti, dėl to jis pabunda. Žinoma, kad tai tikrai labai blogina miego kokybę. Ką jau kalbėti apie žmones, kurie miega šalia. Daugelis jaučia nerimą, kad artimasis gali paprasčiausiai ir neįkvėpti.

 

 

Mitas, kad ši liga kankina tik vyresnio amžiaus, didesnio KMI žmones. Tikrai ne. Ji gali kankinti ir jaunus, tačiau tokie atvejai pasitaiko kur kas rečiau. Ypač pastebima, kad ji labai dažnai pasitaiko asmenims, kurie serga cukriniu diabetu. Taigi, jeigu esate šios ligos turėtojas – didesnė tikimybė, kad kada nors jus gali aplankyti ir miego apnėja.

 

 

Simptomai

 

 

Nors tie patys simptomai gali būti priskiriami ir kitoms, labai įvairioms ligoms, tačiau yra keli ryškūs, kurie dažniausiai yra siejami su miego apnėjos problema.

 

 

  1. Nuovargis, kuris juntamas ir naktį ir iš po nakties.
  2. Taip pat dažniausiai nakties metu ir iš po nakties žmogui dažniausiai labai dažnai būna sausa burna.
  3. Dažnas skundžiasi ir kad atmintis tapo kur kas blogesnė.
  4. Taip pat tapo labai sunku susikaupti.
  5. Gali kankinti galvos skausmas.
  6. Ir panašiai.

 

 

Žinoma, kad blogas miegas labai apsunkina dienas, tad reikia kuo skubiau imtis priemonių, kad miego kokybė taptų geresnė.

 

 

Gydymo metodai

 

 

Miego apnėja gali būti gydoma labai įvairiais būdais, tad visada reikia tartis su mediku, kuris sudarys Jums labiausiai tinkamą gydymo planą. Gydymo būdų yra labai daug. Nuo svorio mažinimo iki specialių gydymo kaukių, kai kurie net siūlo operacijas, kurios gali padėti vienam kartui ir visiems laikams sutvarkyti problemą, kuri tikrai labai apsunkina gyvenimą. Visada geriausia yra tartis su mediku, kadangi jis sudarys Jums labiausiai tinkamą gydymo planą. Dažniausiai jis yra kompleksinis, kadangi taip pavyksta pasiekti ir geriausių rezultatų.

 

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Reiki poveikis sveikatai Reiki poveikis sveikatai 

  Reiki pavadinimas susideda iš dviejų dalių „rei“ ir „ki“. Rei reiškia universalią energiją, kuri pagyvina viską aplinkui, arba, » Daugiau

Pasveikinti Šilutės krašto medikai Pasveikinti Šilutės krašto medikai 

  Medicinos darbuotojų dienos išvakarėse, balandžio 26-ąją, Šilutės rajono savivaldybės vadovai apsilankė Šilutės pirminės sveikatos priežiūros centre bei Šilutės » Daugiau

Kaip pagerinti savo sveikatą po traumos? Kaip pagerinti savo sveikatą po traumos? 

  Traumas galime patirti dėl įvairių priežasčių. Taip pat nesunku pastebėti, kad traumos gali būti labai įvairios. Tačiau bet » Daugiau

Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys 

  Balandžio 2 d. Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Savivaldybės vadovų ir ministro susitikimo metu kalbėta » Daugiau

Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? 

  Ankščiau ar vėliau visi susiduriame su tam tikrais odos bėrimais. Su šai problema dažniausiai susisduria kūdikiai, tačiau apsitaiko » Daugiau

Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis 

  Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė kompensuojamųjų medicinos priemonių bazinių kainų pokyčiams. Kitąmet skaitmeniniai klausos aparatai, akies protezai ir » Daugiau

Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ 

  „Traumatologija – specialybė, reikalaujanti loginio mąstymo, kruopštumo ir tikslaus rankų darbo. Gydydamas žmones noriu matyti apčiuopiamą rezultatą“, – » Daugiau

Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti 

  Klaipedosoc.lt   Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme nėra sunku, kadangi ir naminei namų priežiūrai galima rasti » Daugiau

Estetinis Plombavimas Minusai Estetinis Plombavimas Minusai 

  Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau

Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus 

  Atkurti prarastus dantis šiuo metu galimybės yra labai plačios. Dažniausiai minimo dantų protezai, kurie džiugina ne tik gera » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. liepos mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Bir    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Adida papildai sportui