Šrifto dydis:
2011-10-26

Gripo profilaktika



Rubrikose: Sveikata  Žymos:

Nuotrauka Gintaro Radzevičiaus

 

Prasidėjus rudens meto sezonui, kartu mus pasitinka peršalimo ligos ir gripas. Gripas – viena pavojingiausių užkrečiamųjų kvėpavimo takų virusinių infekcijų. Pagal statistiką, kiekvieniems 2000 susirgimų gripu atvejų tenka viena mirtis. Ji gali ištikti dėl pačios gripo infekcijos sukeltų komplikacijų ar bet kurio paūmėjusio lėtinio susirgimo, rašo Šilutės savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras.

 

Nusičiaudėjus gripo virusas skrenda 167 km/h greičiu. Jis yra labai mažas, todėl įsiskverbia praktiškai į visus organus. Gripo virusas, peržengdamas gynybinius barjerus ir naikindamas ląsteles, sukelia ir komplikacijas: virusinę pneumoniją, virusinį encefalitą, meningitą (galvos smegenų ir galvos smegenų dangalų uždegimas), širdies raumens uždegimą (miokarditą), virusinį žarnyno uždegimą (dažniausiai pasitaiko vaikams), virusinį akių uždegimą (priklausomai nuo akies struktūrinės dalies pažeidimo vietos, galimas visiškas apakimas).

 

Svarbiausias infekcijos šaltinis – gripu sergantis žmogus. Todėl virusų gyvybinės veiklos produktai lengvai patenka į bendrą kraujotaką, apnuodija visą organizmą ir sukelia ligai būdingus simptomus. Gripui būdinga staigi ligos pradžia, aukšta temperatūra (daugiau kaip 38°C), sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir silpnumas. Neretai būna ir pykinimas, nemiga, žmogus gali kliedėti, gali atsirasti net ir kūno traukuliai. Pajutus pirmuosius gripo požymius, reikia skubiai kreiptis į gydytoją ir kruopščiai vykdyti visus jo nurodymus: būtina gulėti lovoje kol nenukrito temperatūra ir dar vieną dvi dienas temperatūrai nukritus, vaistus, paskirtus gydytojo, vartoti taip kaip jis nurodė, gerti daug skysčių, taip organizmas lengviau „išplaus“ nuodus, stengtis niekur neiti iš namų, taip apsaugodami save ir kitus, vartoti organizmą stiprinančių vitaminų, homeopatinių preparatų.

 

Kaip išvengti gripo? Viena iš gripo profilaktikos priemonių – imuniteto stiprinimas. Norint išvengti gripo, sušvelninti jo simptomus, užkirsti kelią galimoms komplikacijoms, labai svarbi – sveika gyvensena, racionali mityba, poilsio ir miego režimas, organizmo grūdinimasis kontrastinio vandens voniomis. Reikia vengti stresų, vėdinti darbo ir gyvenamąsias patalpas. Rekomenduojama gerti vitaminu C turtingas apelsinų, juodųjų serbentų, erškėtuogių sultis, valgyti svogūnus, česnakus.

 

Šiuo metu PSO skiepus pripažįsta pagrindine ir efektyviausia gripo profilaktikos priemone. Gripo vakcina yra saugi ir efektyvi, imunitetas susidaro per kelias savaites. Net jeigu pasiskiepijus susergama, liga pasireiškia lengvesne forma, žmogus serga trumpiau, yra mažesnė komplikacijų tikimybė. Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais prieš prasidedant gripo epideminiam pakilimui, geriausia spalio – lapkričio mėnesiais, tačiau galima skiepytis ir vėlesniais gripo sezono mėnesiais. Priklausomai nuo organizmo būklės ir sąlygų, skiepai garantuoja 70 – 90 %, kad žmogus nesusirgs gripu. Skiepijant 80 % kolektyvo (mokyklų, firmų, įmonių) galima pasiekti nulinį sergamumą gripu.

 

Ypač rekomenduojama pasiskiepyti rizikos grupei priskiriamiems asmenims, tai: asmenims turintiems padidintą riziką gripo komplikacijoms (vyresni kaip 65 metų amžiaus žmonės, vaikai nuo 6-23 mėn., nėščios moterys, bet kokio amžiaus sergantys lėtinėmis ligomis); asmenims 50-64 metų amžiuje (šioje amžiaus grupėje yra didesnis lėtinių ligų paplitimas); asmenims, kurie gyvena arba prižiūri, teikia medicininę pagalbą rizikos grupių asmenims ( medicinos personalas, šeimos nariai, artimieji).

 

Dėl skiepų nuo gripo kreipkitės į savo bendrosios praktikos gydytoją.

 

Myliu Silute

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Aloyzas Citavičius išlydėtas į užtarnautą poilsį Aloyzas Citavičius išlydėtas į užtarnautą poilsį 

  Šiandien Šilutės ligoninės gydytojui otorinolaringologui Aloyzui Citavičiui įteikta padėka už profesionalumą, nepriekaištingą reputaciją ir ilgametį darbą Šilutės ligoninėje, » Daugiau

Paminėta Pasaulinė cukrinio diabeto diena Paminėta Pasaulinė cukrinio diabeto diena 

  Šilutės rajono savivaldybės meras Vytautas Laurinaitis bei Socialinės paramos skyriaus vedėjas Alvidas Šimelionis lapkričio 14 d. dalyvavo Šilutės » Daugiau

Aptartos galimybės Šilutėje sukurti sveikatingumo trasas Aptartos galimybės Šilutėje sukurti sveikatingumo trasas 

  Šilutės savivaldybėje lankėsi #walk15 programėlės kūrėja Vlada Musvydaitė ir šios kompanijos regionų plėtros vadovė Justina Verbickaitė. Susitikime dalyvavo » Daugiau

Neuroedukacinių metodų taikymas kasdieniniame gyvenime Neuroedukacinių metodų taikymas kasdieniniame gyvenime 

  Rugsėjo 12 dieną Šilutės F. Bajoraičio viešosios bibliotekos Vainuto filiale kartu su neįgaliųjų draugijos Vainuto skyriumi surengti užsiėmimai, » Daugiau

Kodėl rekomenduojama matuoti patalpų drėgmės kiekį? Kodėl rekomenduojama matuoti patalpų drėgmės kiekį? 

  Jaučiamas akių sausėjimas ar kvėpavimo takų diskomfortas? Pastebite ant lubų pelėsio pėdsakus? O gal dirbate itin steriliuose vietose » Daugiau

Pirmieji batukai vaikui – būtinai  ortopediniai? Pirmieji batukai vaikui – būtinai ortopediniai? 

  Šių laikų mamos ieškodamos drabužių bei avalynės savo vaikams – skiria tam labai daug dėmesio. Suprantama, kad norima » Daugiau

Vabzdžių gaudyklės vasaros metu – nepamainomas kasdienybės pagalbininkas Vabzdžių gaudyklės vasaros metu – nepamainomas kasdienybės pagalbininkas 

  Daugeliui lietuvių vasara yra pats mylimiausias metų laikas. Kodėl? Visi mėgsta saulę ir malonią šilumą, daugelis myli maudynes, » Daugiau

Dantų gydymas su sedacija: už ar prieš? Dantų gydymas su sedacija: už ar prieš? 

  Šiuolaikinė odontologija vis sparčiau žengia į priekį, todėl tuomet, jei vien pagalvojus apie odontologines procedūras jus ima kaustyti » Daugiau

Blogas burnos kvapas: kas jį sukelia? Blogas burnos kvapas: kas jį sukelia? 

  Suprastėjęs burnos kvapas – tai problema, apie kurią kalbėti ne visada yra drąsu, tačiau visuomet svarbu nustatyti prastą » Daugiau

Ypatingiems medikams – ypatingas dėmesys Ypatingiems medikams – ypatingas dėmesys 

  Šilutės ligoninės medikai – ne tik gerbiami ir mylimi savo pacientų. Jiems suteikiami ir išskirtiniai apdovanojimai. Sveikatos apsaugos » Daugiau

Medea klinika
Adida papildai sportui
Medea klinika

Naujienų paieška pagal datą
2020 m. vasario mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Sau    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829