Šių dienų rinkoje maisto papildų pasiūla itin gausi, tik ne visi gali atitikti tokią kokybę, kuri tikrai yra būtina. Kadangi maisto papildų paskirtis aprūpinti žmogaus organizmą naudingomis maistinėmis medžiagomis, kurių tiek, kiek reikia, negauname su maistu, jie turi garantuotai papildyti jų atsargas, kad būtų išlaikyta reikiama jų pusiausvyra. Tai taip pat sustiprina ir sveikatos būklę.
Ar nesaikingas maisto papildų vartojimas gali pakenkti sveikatai?
Nors apie maisto papildus skelbiama daug juos giriančios informacijos, jie tikrai nėra vaistas nuo visų ligų ar subalansuotos mitybos alternatyva. Netinkamas ir betikslis maisto papildų kasdienis vartojimas vietoj teigiamo poveikio gali pasibaigti tiesioginiu kenkimu sveikatai.
Pagrindinis to pavojus kyla dėl paprastos priežasties – maisto papildams įsigyti nėra reikalingas gydytojo receptas. Todėl didelė dalis jų vartotojų papildus renkasi savo nuožiūra, neimdami galvon, ar šie jiems tikrai yra reikalingi ir būtini.
Ką reikia žinoti prieš perkant maisto papildus?
Prieš leidžiantis į vaistinę pirkti maisto papildų pirmiausiai reikėtų atlikti kraujo tyrimus, kad sužinotumėte, kokių maistinių medžiagų jums trūksta. O siuntimą šiems tyrimams gali paskirti tik gydytojas. Taip pat reikia įsidėmėti, jog maisto papildai moterims ir vyrams yra skirtingi.
Be to, perspėjama ir dėl to, kad maisto papildai, kuriuose yra labai dideliu maistinių medžiagų kiekiai, gali net sukelti organizmo apsinuodijimą. Pavojinga ir tai, kad kai kurie papildai gali sukelti neigiamas organizmo reakcijas, sergant tam tikromis lėtinėmis ligomis. Jie taip pat gali pavojingai sąveikauti su vartojamais vaistais arba kitos sudėties maisto papildais.
Kokį poveikį organizmui daro patikimi ir gerai subalansuoti maisto papildai?
Jei maisto papildai yra kokybiški, jie greitai atstato reikiamą maistinių medžiagų pusiausvyrą ir tokiu būdu sustiprina išsiderinusią imuninę sistemą, sumažina galimų sveikatos sutrikimų atsiradimą, tačiau jie nėra skirti konkrečiomis ligoms gydyti.
Dr. Ohhira maisto papildai yra išgauti iš natūralios aplinkos, todėl yra labai naudingi vyresnio amžiaus žmonėms, nėščioms ir žindančioms moterims, visiems tiems, kuriems išaugo kai kurių maistinių medžiagų poreikis, kurį būtina nedelsiant atstatyti.
Praktiniai patarimai, kaip derinti apšvietimą su baldais Apšvietimas yra esminis interjero dizaino elementas, galintis pakeisti ne tik kambario nuotaiką, bet ir kaip baldai atrodo » Daugiau
„Clean Art“ ekspertai pataria: kaip palengvinti namų tvarkymą? Namų tvarkymas – tai veikla, su kuria susiduriame kiekvieną dieną, tačiau ji neretai gali tapti tikru iššūkiu. Nuo » Daugiau
Neįsijungia kompiuterio ekranas: priežastys ir sprendimo būdai Atsisėdote prie darbo stalo ir neįsijungia jūsų kompiuterio ekranas? Ką daryti? Apžvelgsime galimas užgesusio ekrano priežastis bei jų » Daugiau
3 žingsniai, kaip ilsėtis su komfortu ir įspūdžiais Norint pailsėti su komfortu ir įspūdžiais, svarbu atsižvelgti ne tik į fizinį poilsį, bet ir į tai, kaip » Daugiau
Ką pasirinkti – vienkartinius ar daugkartinius indus? Indai yra neatsiejama mūsų kasdienybės dalis. Jie atlieka kelias svarbias funkcijas: 🙂Maisto ruošimas ir vartojimas: indai naudojami maistui » Daugiau
Medinės dailylentės – privalumai, rūšys ir naudojimo galimybės Medinės dailylentės yra populiari ir estetiškai patraukli medžiaga, naudojama tiek pastatų išorei, tiek vidui. Šios dailylentės gali suteikti » Daugiau
Brėžinių spausdinimas – svarba, technologijos ir iššūkiai Brėžinių spausdinimas yra svarbi proceso dalis daugelyje sričių, įskaitant architektūrą, inžineriją, statybą ir dizainą. Šis procesas apima įvairių » Daugiau
Kiek ilgai tarnauja baldai iš dirbtinės odos? Baldai iš dirbtinės odos yra populiarūs dėl savo estetikos, prieinamumo ir dažnai mažesnės kainos, palyginti su natūralia oda. » Daugiau
Kaip naudoti veido šveitiklį, kad nepažeistumėte odos? Veido šveitiklis yra vienas iš pagrindinių odos priežiūros produktų, padedančių pašalinti negyvas odos ląsteles, pagerinti odos tekstūrą ir » Daugiau
Kuo skiriasi vasarinės padangos nuo žieminių? Automobilio padangų keitimas iš vasarinių į žiemines ir atvirkščiai yra skirtas vairavimo saugumui. Lietuvoje šis pakeitimas yra kiekvieno » Daugiau
Parašykite komentarą