Šių dienų rinkoje maisto papildų pasiūla itin gausi, tik ne visi gali atitikti tokią kokybę, kuri tikrai yra būtina. Kadangi maisto papildų paskirtis aprūpinti žmogaus organizmą naudingomis maistinėmis medžiagomis, kurių tiek, kiek reikia, negauname su maistu, jie turi garantuotai papildyti jų atsargas, kad būtų išlaikyta reikiama jų pusiausvyra. Tai taip pat sustiprina ir sveikatos būklę.
Ar nesaikingas maisto papildų vartojimas gali pakenkti sveikatai?
Nors apie maisto papildus skelbiama daug juos giriančios informacijos, jie tikrai nėra vaistas nuo visų ligų ar subalansuotos mitybos alternatyva. Netinkamas ir betikslis maisto papildų kasdienis vartojimas vietoj teigiamo poveikio gali pasibaigti tiesioginiu kenkimu sveikatai.
Pagrindinis to pavojus kyla dėl paprastos priežasties – maisto papildams įsigyti nėra reikalingas gydytojo receptas. Todėl didelė dalis jų vartotojų papildus renkasi savo nuožiūra, neimdami galvon, ar šie jiems tikrai yra reikalingi ir būtini.
Ką reikia žinoti prieš perkant maisto papildus?
Prieš leidžiantis į vaistinę pirkti maisto papildų pirmiausiai reikėtų atlikti kraujo tyrimus, kad sužinotumėte, kokių maistinių medžiagų jums trūksta. O siuntimą šiems tyrimams gali paskirti tik gydytojas. Taip pat reikia įsidėmėti, jog maisto papildai moterims ir vyrams yra skirtingi.
Be to, perspėjama ir dėl to, kad maisto papildai, kuriuose yra labai dideliu maistinių medžiagų kiekiai, gali net sukelti organizmo apsinuodijimą. Pavojinga ir tai, kad kai kurie papildai gali sukelti neigiamas organizmo reakcijas, sergant tam tikromis lėtinėmis ligomis. Jie taip pat gali pavojingai sąveikauti su vartojamais vaistais arba kitos sudėties maisto papildais.
Kokį poveikį organizmui daro patikimi ir gerai subalansuoti maisto papildai?
Jei maisto papildai yra kokybiški, jie greitai atstato reikiamą maistinių medžiagų pusiausvyrą ir tokiu būdu sustiprina išsiderinusią imuninę sistemą, sumažina galimų sveikatos sutrikimų atsiradimą, tačiau jie nėra skirti konkrečiomis ligoms gydyti.
Dr. Ohhira maisto papildai yra išgauti iš natūralios aplinkos, todėl yra labai naudingi vyresnio amžiaus žmonėms, nėščioms ir žindančioms moterims, visiems tiems, kuriems išaugo kai kurių maistinių medžiagų poreikis, kurį būtina nedelsiant atstatyti.
Vestuvinių žiedų tendencijos 2024: skirtingų metalo atspalvių ir laboratorijoje augintų deimantų populiarėjimas Vestuvių sezonas – jau visai čia pat. Sakoma, kad vestuvinius žiedus reikia rinktis iki šventės likus bent trims » Daugiau
Magiškumo turinti terasa – kokia ji? Terasa yra daugiau nei tiesiog erdvė lauke – tai poilsiui skirta vieta, kuri sukuria ryšį tarp namo ir » Daugiau
Šiluma namams – šiltinimo būtinybė ir jų privalumai Namo šiltinimas yra būtinas žingsnis siekiant užtikrinti patogią, šiltą ir ekologišką gyvenamąją aplinką, taip pat norint sumažinti energijos » Daugiau
Padangų pirkimas internetu – patogus būdas pasirūpinti saugumu Pasirinkti geriausias padangas savo automobiliui yra svarbu siekiant užtikrinti saugią ir patikimą kelionę kiekvieną dieną. Geriausios padangos ne » Daugiau
KAI TRŪKSTA IDĖJŲ: SMAGIOS DOVANOS VAIKAMS Pripažinkime, šiais laikais retą vaiką nustebins naujas žaislas. Taip, gal tą akimirką ir pasidžiaugs. Vis dėlto, neilgai trukus » Daugiau
Kuo ypatinga stumdomų vartų automatika? Stumdomų vartų pavara yra ne tik patogi, bet, svarbiausia, saugi ir taupanti laiką. Pavaros dėka vartus galite valdyti » Daugiau
Kokiomis funkcijomis pasižymi kokybiškos lėtaeigės sulčiaspaudės? Sulčiaspaudė, tai dar vienas buitinės technikos prietaisas, vis dažniau atsirandantis gyventojų namų virtuvėse. Tai puikus ir naudingas » Daugiau
Kaip sutaupyti montuojant vėdinimo sistemą? Investicija į naują vėdinimo sistemą gali būti nemažos išlaidos. Deja, ji yra būtina, norint išlaikyti patogius ir energetiškai » Daugiau
Efektyvi priežiūra su minimaliomis pastangomis: OBD diagnostika ir jos nauda automobilio savininkams Prietaisų skydelyje staiga užsidegantis CheckEngine indikatorius gali būti nemaloni staigmena pačiu netinkamiausiu momentu. Tačiau yra būdas sumažinti nepatogumus » Daugiau
Telefonų ekranų keitimas: kada ir kaip atlikti Šiandieninis pasaulis sunkiai įsivaizduojamas be išmaniųjų telefonų, kurie ne tik leidžia mums bendrauti, bet ir atlieka daugybę kitų » Daugiau
Parašykite komentarą