Šrifto dydis:
2021-06-18

Pėdų balansas: gražu ir sveika



Rubrikose: Patarimai

45

 

Kojų pėdos itin jautri kūno vieta, kadangi pasigauti nagų grybelį ar nuospaudas yra labai paprasta. Kiekvieną dieną kojų pėdos susiduria su įvairiausiais dalykais: skirtingos avalynės, kojinės, šlepetės, dangos ir pan., todėl jų nualinimas nėra retas reiškinys. Pažeistų nagų pedikiūras vienas iš variantų, kuris gali išgelbėti kojų nagus bei pėdas nuo nemalonių infekcijų.

 

 

Kaip pasirūpinti savo pėdomis?

 

 

Jeigu pėdų infekcijų neturite, tačiau jaučiate, kad jos yra šiurkščios ir nualintos – skirkite joms dėmesio. Nebūtinai turite apsilankyti pas pedikiūro specialistą, viską galite atlikti ir namuose. Pradėti reikia nuo:

 

 

  1. Į karštą dubenį įpilkite muilo bei išmaišykite. Įmerkite kojas.
  2. Kol pėdos mirksta, gerai jas patrinkite kempine.
  3. Kai vanduo taps drungnas, ištraukite kojas, nusausinkite ( nepamirškite nusausinti ir tarpupirščių ).
  4. Tose vietose, kur yra sukietėjusių odos darinių, gerai patrinkite su pemza arba pėdų dilde.
  5. Kojų nagus kirpkite su žirklutėmis ( kirpti reikia tiesiai, neapvalinant kampų ).
  6. Nagų pakraščius šiek tiek nudilinkite su nagų dilde.
  7. Kojas patepkite drėkinančiu kremu ( norint, kad kremas turėtų gydomųjų savybių, patartina jį įsigyti vaistinėje ).

 

 

Deja, jeigu jau turite pėdų infekcija ir jį yra itin paplitusi vertėtų apsilankyti pas podologą. Jis įvertintų jūsų pėdų būklę bei paskirtų gydymą. Turint grybelio infekciją ar nuospaudas – pedikiūras yra galimas. Tiesa, jis atliekamas šiek tiek kitaip nei klasikinis, tačiau nėra kenksmingas ar skausmingas. Taip pat, jūsų prašymu galimas nagų padengimas dekoratyviniu laku ( atlikus visą medicininio pedikiūro procedūrą, nagų lakavimas yra galimas ).

 

 

Kodėl atsiranda pėdų ir nagų infekcijos?

 

 

Visi dalykai vyksta bei atsiranda ne be priežasties. Taip ir yra su pėdos ir nagų infekcijomis. Jas galima „pasigauti“ nesilaikantis higienos arba dėl medicininių priežasčių. Infekcijas gali iššaukti: įvairios odos ligos, gastritas, cukrinis diabetas, viršsvoris, alkoholis, nekokybiškas maistas, nepatogi avalynė, netaisyklingas nagų kirpimas ir kt.

 

 

Atsiradus nuospaudoms, nagų ir pėdų grybeliui ar įauga nagas – būtina kreiptis į šios srities specialistą. Tiesa, galima mėginti gydytis namuose liaudiškomis priemonės, tačiau reikia žinoti ir tokį faktą, kad namuose naudojamos priemonės gali tik pakenkti ir dar labiau paveikti infekciją.

 

 

Kaip atliekamas pedikiūras turint cukrinį diabetą?

 

 

Cukrinis diabetas yra išgyvenama liga, tačiau su ja ateina ir įvairiausių iššūkių. Vienas iš jų – jautrios kojų pėdos bei nagai. Žmonės, turintys cukrinį diabetą praranda kojų pirštų jautrumą, todėl šiuos tampa žymiai lengviau pažeisti – nejaučiami avalynės spaudimai ar trynimai. Atsiradusios žaizdos, dėl sutrikusios kraujotakos itin sunkiai gyja, o tai daro įtaką atsiradimui įvairioms opoms. Gydomasis pedikiūras apima šiuos elementus:

 

 

  • pėdų nuospaudų gydymas
  • suragėjusios odos šalinimas
  • deformuotų nagų šalinimas
  • frezomis šalinamos deformuotos nagų plokštelės
  • padų šlifavimas

 

 

Šis medicininis pedikiūras yra visiškai nepavojingas bei nekenksmingas.

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Valymo paslaugos – kodėl vis daugiau šeimų nebegrįžta prie šluotos? Valymo paslaugos – kodėl vis daugiau šeimų nebegrįžta prie šluotos? 

  Šeštadienis, 10 ryto. Vaikų kambarys primena smėlio audros epicentrą, vonios veidrodis jau seniai laukia valiklio, o virtuvės gartraukio » Daugiau

Kur pirkti korėjietišką kosmetiką? Kur pirkti korėjietišką kosmetiką? 

  Korėjietiška kosmetika jau seniai peržengė Azijos rinkos ribas ir tapo globaliu grožio standartu. Ji vertinama ne tik dėl » Daugiau

Gimtadienio šventimas Klaipėdoje: kaip sukurti vakarą, kurį prisimins visi? Gimtadienio šventimas Klaipėdoje: kaip sukurti vakarą, kurį prisimins visi? 

  Gimtadienis – tai daugiau nei dar viena data kalendoriuje. Tai proga sustoti, susitikti su svarbiausiais žmonėmis ir bent » Daugiau

Kodėl gimtadienio šventė Klaipėdoje bare tampa vis populiaresniu pasirinkimu? Kodėl gimtadienio šventė Klaipėdoje bare tampa vis populiaresniu pasirinkimu? 

  Dar visai neseniai gimtadieniai dažniausiai buvo švenčiami gana įprastai – namuose arba restoranuose, laikantis aiškaus plano: vakarienė, tortas, » Daugiau

Kaip veikia E100? Kaip veikia E100? 

  Įmonė E100 yra tarptautinis paslaugų transporto įmonėms teikėjas. Jau daugiau nei 20 metų padedame įmonėms supaprastinti su automobilių » Daugiau

Kaip pasirinkti svetainės šviestuvus pagal kambario dydį? Kaip pasirinkti svetainės šviestuvus pagal kambario dydį? 

  Svetainė yra pagrindinė namų erdvė, kurioje praleidžiame daugiausia laiko tiek su šeima, tiek su svečiais. Teisingai parinkti svetainės » Daugiau

Kaip atpažinti kokybišką degintą medieną ir išvengti broko? Kaip atpažinti kokybišką degintą medieną ir išvengti broko? 

  Augant tamsių, tekstūrinių fasadų populiarumui, rinkoje atsiranda vis daugiau pasiūlymų įsigyti ugnimi apdorotų lentų. Tačiau pirkėjui, kuris pirmą » Daugiau

Kaip vyksta dantų valymas su narkoze gyvūnams? Kaip vyksta dantų valymas su narkoze gyvūnams? 

  Profesionalus dantų valymas gyvūnams yra viena svarbiausių profilaktinių procedūrų, kuri padeda išvengti periodonto ligų, skausmo ir rimtesnių sveikatos » Daugiau

Daiktų saugojimo centras – aiškus pasirinkimas be permokėjimo Daiktų saugojimo centras – aiškus pasirinkimas be permokėjimo 

  Daiktų saugojimo centras daugeliui žmonių pirmiausia asocijuojasi su laikinu sprendimu kraustantis, tačiau praktikoje tai dažnai tampa ilgalaike tvarkos » Daugiau

Kaip tinkamai supakuoti ir įteikti prabangią dovaną Kaip tinkamai supakuoti ir įteikti prabangią dovaną 

  Prabangi dovana – tai ne tik daiktas, bet ir patirtis, todėl jos pateikimas turi būti apgalvotas iki smulkmenų. » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2026 m. gegužės mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Bal    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031