Šrifto dydis:
2021-06-18

Pėdų balansas: gražu ir sveika



Rubrikose: Patarimai

45

 

Kojų pėdos itin jautri kūno vieta, kadangi pasigauti nagų grybelį ar nuospaudas yra labai paprasta. Kiekvieną dieną kojų pėdos susiduria su įvairiausiais dalykais: skirtingos avalynės, kojinės, šlepetės, dangos ir pan., todėl jų nualinimas nėra retas reiškinys. Pažeistų nagų pedikiūras vienas iš variantų, kuris gali išgelbėti kojų nagus bei pėdas nuo nemalonių infekcijų.

 

 

Kaip pasirūpinti savo pėdomis?

 

 

Jeigu pėdų infekcijų neturite, tačiau jaučiate, kad jos yra šiurkščios ir nualintos – skirkite joms dėmesio. Nebūtinai turite apsilankyti pas pedikiūro specialistą, viską galite atlikti ir namuose. Pradėti reikia nuo:

 

 

  1. Į karštą dubenį įpilkite muilo bei išmaišykite. Įmerkite kojas.
  2. Kol pėdos mirksta, gerai jas patrinkite kempine.
  3. Kai vanduo taps drungnas, ištraukite kojas, nusausinkite ( nepamirškite nusausinti ir tarpupirščių ).
  4. Tose vietose, kur yra sukietėjusių odos darinių, gerai patrinkite su pemza arba pėdų dilde.
  5. Kojų nagus kirpkite su žirklutėmis ( kirpti reikia tiesiai, neapvalinant kampų ).
  6. Nagų pakraščius šiek tiek nudilinkite su nagų dilde.
  7. Kojas patepkite drėkinančiu kremu ( norint, kad kremas turėtų gydomųjų savybių, patartina jį įsigyti vaistinėje ).

 

 

Deja, jeigu jau turite pėdų infekcija ir jį yra itin paplitusi vertėtų apsilankyti pas podologą. Jis įvertintų jūsų pėdų būklę bei paskirtų gydymą. Turint grybelio infekciją ar nuospaudas – pedikiūras yra galimas. Tiesa, jis atliekamas šiek tiek kitaip nei klasikinis, tačiau nėra kenksmingas ar skausmingas. Taip pat, jūsų prašymu galimas nagų padengimas dekoratyviniu laku ( atlikus visą medicininio pedikiūro procedūrą, nagų lakavimas yra galimas ).

 

 

Kodėl atsiranda pėdų ir nagų infekcijos?

 

 

Visi dalykai vyksta bei atsiranda ne be priežasties. Taip ir yra su pėdos ir nagų infekcijomis. Jas galima „pasigauti“ nesilaikantis higienos arba dėl medicininių priežasčių. Infekcijas gali iššaukti: įvairios odos ligos, gastritas, cukrinis diabetas, viršsvoris, alkoholis, nekokybiškas maistas, nepatogi avalynė, netaisyklingas nagų kirpimas ir kt.

 

 

Atsiradus nuospaudoms, nagų ir pėdų grybeliui ar įauga nagas – būtina kreiptis į šios srities specialistą. Tiesa, galima mėginti gydytis namuose liaudiškomis priemonės, tačiau reikia žinoti ir tokį faktą, kad namuose naudojamos priemonės gali tik pakenkti ir dar labiau paveikti infekciją.

 

 

Kaip atliekamas pedikiūras turint cukrinį diabetą?

 

 

Cukrinis diabetas yra išgyvenama liga, tačiau su ja ateina ir įvairiausių iššūkių. Vienas iš jų – jautrios kojų pėdos bei nagai. Žmonės, turintys cukrinį diabetą praranda kojų pirštų jautrumą, todėl šiuos tampa žymiai lengviau pažeisti – nejaučiami avalynės spaudimai ar trynimai. Atsiradusios žaizdos, dėl sutrikusios kraujotakos itin sunkiai gyja, o tai daro įtaką atsiradimui įvairioms opoms. Gydomasis pedikiūras apima šiuos elementus:

 

 

  • pėdų nuospaudų gydymas
  • suragėjusios odos šalinimas
  • deformuotų nagų šalinimas
  • frezomis šalinamos deformuotos nagų plokštelės
  • padų šlifavimas

 

 

Šis medicininis pedikiūras yra visiškai nepavojingas bei nekenksmingas.

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Kokius kaiščius pasirinkti, kad jie būtų patikimi ir patvarūs Kokius kaiščius pasirinkti, kad jie būtų patikimi ir patvarūs 

  Medienos tvirtinimo gaminių asortimentas ir toliau plečiasi, nuolat papildomas ir tobulinamas. Dizaineriai atranda naujus tvirtinimo mechanizmus ir principus, » Daugiau

Kaip prižiūrėti naują šeimos narį? Kaip prižiūrėti naują šeimos narį? 

  Nusprendus įsigyti augintinį reikia susitaikyti su tuo faktu, kad nors ir kokį džiaugsmą jis atneša, kartu su juo » Daugiau

Kaip tinkamai pasirinkti lauko šviestuvus? Kaip tinkamai pasirinkti lauko šviestuvus? 

  Žinoma lauko apšvietimas priklauso nuo Jūsų individualių poreikių ir galimybių. Šiame straipsnyje rasite keletą naudingų rekomendacijų, kuriomis remiantis, » Daugiau

LED žibintų nauda ir pasirinkimas LED žibintų nauda ir pasirinkimas 

  Transporto priemonėse populiarėję LED žibintų naudojimas, įskaitant automobilius, motociklus ir sunkvežimius. LED žibintai turi nemažai privalumų lyginant su » Daugiau

Kada prireikia vertimų biuro paslaugų? Kada prireikia vertimų biuro paslaugų? 

  Dokumentų ar kokių nors tekstų vertimų gali prireikti įvairiose situacijose. Tai gali būti susiję su studijomis, darbu užsienyje, » Daugiau

Kova su paakių maišeliais – kas gali padėti, kai odos priežiūros produktai nebeveikia? Kova su paakių maišeliais – kas gali padėti, kai odos priežiūros produktai nebeveikia? 

  Žmogaus žvilgsnis iš tiesų gali labai daug ką parodyti, todėl dažnai iš jo nusprendžiamos ir asmens emocijos, jausmai. » Daugiau

Kokius pakabukus pasirinkti? Kokius pakabukus pasirinkti? 

    Papuošalai yra seniausiai žinomi meno dirbiniai, kurių tikslas puošti žmogų, suteikti prieskonių aprangai. Papuošalus dažniausiai nešiojame šventėse, » Daugiau

Kokį maistą pasirinkti katėms ir šunims? Kokį maistą pasirinkti katėms ir šunims? 

  Dauguma iš mūsų namuose turime keturkojus, kurie džiaugiasi mums grįžus iš darbų, visuomet pasitinka ir beprotiškai mus myli, » Daugiau

Neman baldai – ieškantiems estetiškų, puikiu kainos ir kokybės santykiu  pasižyminčių baldų Neman baldai – ieškantiems estetiškų, puikiu kainos ir kokybės santykiu pasižyminčių baldų 

  Drąsiai galima sakyti, kad baldų pramonė dar niekada nebuvo taip puikiai išplėtota kaip dabar – savo veiklą vykdo » Daugiau

Naudingi patarimai sveikatai Naudingi patarimai sveikatai 

    Kad sveikata yra mūsų svarbiausias turtas, dėl to, abejonių nekyla niekam. Tačiau taip pat dėmesį vertėtų atkreipti » Daugiau

Medea klinika
Adida papildai sportui
Medea klinika

Naujienų paieška pagal datą
2021 m. rugpjūčio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Lie    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031