Šrifto dydis:
2022-12-18

Kasdienė veido odos priežiūra: ką naudinga žinoti



Rubrikose: Patarimai

Veido odos prieziura

 

Sveika ir švytinti oda – tai nėra tik puikūs genai. Mūsų veido odos sveikata, gera būklė ir išvaizda labai priklauso nuo gyvenimo būdo, įpročių ir kasdienės odos priežiūros. Teisingos ir veiksmingos veido odos priežiūros įpročių formavimas prasideda ne nuo geriausių produktų įsigijimo. Visų pirma reikia žinoti, kokia yra jūsų oda, jos poreikiai ir išmokti ja tinkamai pasirūpinti bei ją apsaugoti. Todėl norime pateikti jums keletą praktiškų įžvalgų, kurios gali padėti jūsų kasdienę veido odos priežiūrą padaryti efektyvesne.

 

 

Pagrindiniai veido odos priežiūros proceso etapai

 

 

Pagrindiniai veido odos priežiūros etapai yra trys – tai odos valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės. Tai labai paprasta ir kartu efektyvu. Rytinę veido odos priežiūrą reikia pradėti nuo odos valymo, paskui reikia ją patepti drėkinamuoju kremu nuo saulės. Vakare odą reikia dar kartą nuvalyti, kad pašalintumėte makiažo ir prakaito likučius, ir patepti drėkinamuoju kremu. Šiam procesui reikia tik dviejų veido odos priežiūrai skirtų produktų ryte ir dviejų – vakare.

 

 

Ką vertėtų įtraukti į savo kasdienės veido odos priežiūros procesą?

 

 

Atsižvelgiant į tai, kokie yra jūsų veido odos priežiūros poreikiai, pavyzdžiui, odoje esančių tamsių dėmelių mažinimas ar aknės protrūkio kontrolė, būtų naudinga bent tris kartus per savaitę į savo veido priežiūrą įtraukti šveitiklį. Tam puikiai tinka eksfoliatoriai su pieno rūgštimi, glikolio rūgštimi ar kt. Šveitimas padeda tinkamai išvalyti ir apsaugoti odą bei pasiekti realių odos pokyčių. Galite naudoti ir vitamino C serumą, kuris yra veiksmingas antioksidantas, padedantis išvengti laisvųjų radikalų žalos odai, kuri gali sukelti priešlaikinį senėjimą.

 

 

Ar kai kuriuos veido odos priežiūros produktus reikia naudoti tik tam tikru paros metu?

 

 

Dienos metu apsauginį kremą nuo saulės rekomenduojama naudoti visiems. Jei jūsų darbo vietoje naudojami prietaisai, kurie skleidžia mėlyną šviesą, arba jei dirbate naktinį darbą, tokį kremą reikėtų naudoti kaip veido odos apsaugą nuo kenksmingų sąlygų darbo vietoje. Veido odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra tam tikrų rūgščių, pavyzdžiui, pieno, glikolio ar kt., reikėtų naudoti tik naktį, nes dienos metu, kai šviečia saulė, jos gali sukelti odos jautrumą ir nepageidaujamas reakcijas. Naudingiausia vitamino C serumą naudoti dienos metu. Vitamino C serumo paskirtis – apsaugoti nuo laisvųjų radikalų, kuriuos gali sukelti saulė, ultravioletiniai spinduliai, oro tarša ir kiti neigiami aplinkos veiksniai.

 

 

Koks veido odos priežiūros procesas laikomas optimaliu?

 

 

Suprantama, veido odos priežiūra priklauso nuo konkretaus veido odos tipą, oro sąlygų, odos problemų ir kitų dalykų. Veido odos priežiūros sudėtinės dalys gali būti:

  • Veido odos valymas
  • Veido odos tonizavimas
  • Vitamino C serumas (ir hialurono rūgšties serumas tam tikroms veido sritims)
  • Veido odos drėkinamasis kremas
  • Paakių kremas
  • Apsauginis kremas nuo saulės

Be to, kaip minėta 1–2 kartus per savaitę rekomenduojama šveisti veido odą, naudojant švelnų ir odos nedirginantį šveitiklį, atsižvelgiant į savo veido odos tipą ir jos būklę. Veido odos priežiūrą galima papildyti ir veido odos kaukėmis, kurios atgaivina odą ir atkuria jos drėgmės balansą bei sustiprina apsauginį barjerą.

 

 

Pabaigai

 

 

Kiekvienas veido odos tipas yra skirtingas, todėl ir problemos, su kuriomis gali susidurti kiekviena veido oda, yra skirtingos. Laikantis bazinių veido odos priežiūros patarimų, bus lengviau tinkamai pasirūpinti savo oda, tinkamai ją prižiūrėti ir užtikrinti jos gerą būklę bei jaunatvišką išvaizdą.

Daugiau: https://www.chalure.lt/

 

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Dažniausiai pasitaikančios šunį ligos Dažniausiai pasitaikančios šunį ligos 

  Jeigu mylite savo šunį – tuomet turite dėti kuo daugiau pastangų, kad jis būtų sveikas ir laimingas. Ne » Daugiau

Efektyvumas ir ekologija: kodėl verta rinktis kieto kuro katilą? Efektyvumas ir ekologija: kodėl verta rinktis kieto kuro katilą? 

  Augantis ekologinis sąmoningumas ir dideli energijos kainų svyravimai verčia visus ieškoti alternatyvių, efektyvių ir aplinką tausojančių šildymo šaltinių. » Daugiau

Modulinių namų privalumai ir trūkumai: ką reikia žinoti prieš apsisprendžiant? Modulinių namų privalumai ir trūkumai: ką reikia žinoti prieš apsisprendžiant? 

  Namo statybos gali nemenkai išvarginti. Dažniausiai tai atima nemažai laiko ir pinigų. Taigi, nenuostabu, jog bėgant laikui žmonės » Daugiau

KAIP NEAPSIRIKTI RENKANTIS LITUOKLĮ? KAIP NEAPSIRIKTI RENKANTIS LITUOKLĮ? 

  Lituoklis dažniausiai yra nagingų meistrų, kurie dirba su elektronikos prietaisais, įrankis. Tačiau su lituokliu galima ne tik elektronikos » Daugiau

Kaip užtikrinti muzikos instrumentų ilgaamžiškumą ir gerą garso kokybę? Kaip užtikrinti muzikos instrumentų ilgaamžiškumą ir gerą garso kokybę? 

  Šiais laikais egzistuoja nemažai skirtingų muzikos instrumentų. Tai gali būti pianinas, gitara, būgnai, fleitos, gongai ir panašiai. Kiekvienas » Daugiau

Kokius parametrus turi atitikti seifas, kuriame yra laikomas ginklas? Kokius parametrus turi atitikti seifas, kuriame yra laikomas ginklas? 

  Ginklą savigynai, medžioklei arba dėl kitų priežasčių Lietuvoje turi dažnas asmuo. Visgi, pagal oficialius šalies reikalavimus, jį privaloma » Daugiau

Kaip pasiruošti kelionei automobiliu į užsienį Kaip pasiruošti kelionei automobiliu į užsienį 

  Nors kelionės lėktuvais jau seniai yra vienas iš pagrindinių keliautojų pasirinkimų, pastaruoju metu vis labiau į madą sugrįžta » Daugiau

Į ką reikia atsižvelgti renkantis orapūtę nuotekų valymo įrenginiams? Į ką reikia atsižvelgti renkantis orapūtę nuotekų valymo įrenginiams? 

  Biologiniuose nuotekų valymo įrenginiuose atliekas neutralizuoja bakterijos. Kad šie mikroorganizmai tinkamai veiktų, jiems reikia deguonies, todėl dumblui neutralizuoti » Daugiau

Dalykai apie kurias bonsai medelių savininkai nepagalvoja Dalykai apie kurias bonsai medelių savininkai nepagalvoja 

  Bonsai medžių savininkai gali nepastebėti kelių svarbių savo bonsai medelių priežiūros aspektų. Štai keletas dalykų, į kuriuos jie » Daugiau

Kriterijai renkantis popierių spausdinimui, kas svarbiausia? Kriterijai renkantis popierių spausdinimui, kas svarbiausia? 

  Dabar kaip niekada anksčiau yra įvairių popierių, optimizuotų ir pritaikytų įvairioms reikmėms. Popierius, kurį įsigysite kopijavimo aparatui biure, » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. birželio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Geg    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Adida papildai sportui