Šrifto dydis:
2011-10-26

Gripo profilaktika



Rubrikose: Sveikata  Žymos:

Nuotrauka Gintaro Radzevičiaus

 

Prasidėjus rudens meto sezonui, kartu mus pasitinka peršalimo ligos ir gripas. Gripas – viena pavojingiausių užkrečiamųjų kvėpavimo takų virusinių infekcijų. Pagal statistiką, kiekvieniems 2000 susirgimų gripu atvejų tenka viena mirtis. Ji gali ištikti dėl pačios gripo infekcijos sukeltų komplikacijų ar bet kurio paūmėjusio lėtinio susirgimo, rašo Šilutės savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras.

 

Nusičiaudėjus gripo virusas skrenda 167 km/h greičiu. Jis yra labai mažas, todėl įsiskverbia praktiškai į visus organus. Gripo virusas, peržengdamas gynybinius barjerus ir naikindamas ląsteles, sukelia ir komplikacijas: virusinę pneumoniją, virusinį encefalitą, meningitą (galvos smegenų ir galvos smegenų dangalų uždegimas), širdies raumens uždegimą (miokarditą), virusinį žarnyno uždegimą (dažniausiai pasitaiko vaikams), virusinį akių uždegimą (priklausomai nuo akies struktūrinės dalies pažeidimo vietos, galimas visiškas apakimas).

 

Svarbiausias infekcijos šaltinis – gripu sergantis žmogus. Todėl virusų gyvybinės veiklos produktai lengvai patenka į bendrą kraujotaką, apnuodija visą organizmą ir sukelia ligai būdingus simptomus. Gripui būdinga staigi ligos pradžia, aukšta temperatūra (daugiau kaip 38°C), sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir silpnumas. Neretai būna ir pykinimas, nemiga, žmogus gali kliedėti, gali atsirasti net ir kūno traukuliai. Pajutus pirmuosius gripo požymius, reikia skubiai kreiptis į gydytoją ir kruopščiai vykdyti visus jo nurodymus: būtina gulėti lovoje kol nenukrito temperatūra ir dar vieną dvi dienas temperatūrai nukritus, vaistus, paskirtus gydytojo, vartoti taip kaip jis nurodė, gerti daug skysčių, taip organizmas lengviau „išplaus“ nuodus, stengtis niekur neiti iš namų, taip apsaugodami save ir kitus, vartoti organizmą stiprinančių vitaminų, homeopatinių preparatų.

 

Kaip išvengti gripo? Viena iš gripo profilaktikos priemonių – imuniteto stiprinimas. Norint išvengti gripo, sušvelninti jo simptomus, užkirsti kelią galimoms komplikacijoms, labai svarbi – sveika gyvensena, racionali mityba, poilsio ir miego režimas, organizmo grūdinimasis kontrastinio vandens voniomis. Reikia vengti stresų, vėdinti darbo ir gyvenamąsias patalpas. Rekomenduojama gerti vitaminu C turtingas apelsinų, juodųjų serbentų, erškėtuogių sultis, valgyti svogūnus, česnakus.

 

Šiuo metu PSO skiepus pripažįsta pagrindine ir efektyviausia gripo profilaktikos priemone. Gripo vakcina yra saugi ir efektyvi, imunitetas susidaro per kelias savaites. Net jeigu pasiskiepijus susergama, liga pasireiškia lengvesne forma, žmogus serga trumpiau, yra mažesnė komplikacijų tikimybė. Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais prieš prasidedant gripo epideminiam pakilimui, geriausia spalio – lapkričio mėnesiais, tačiau galima skiepytis ir vėlesniais gripo sezono mėnesiais. Priklausomai nuo organizmo būklės ir sąlygų, skiepai garantuoja 70 – 90 %, kad žmogus nesusirgs gripu. Skiepijant 80 % kolektyvo (mokyklų, firmų, įmonių) galima pasiekti nulinį sergamumą gripu.

 

Ypač rekomenduojama pasiskiepyti rizikos grupei priskiriamiems asmenims, tai: asmenims turintiems padidintą riziką gripo komplikacijoms (vyresni kaip 65 metų amžiaus žmonės, vaikai nuo 6-23 mėn., nėščios moterys, bet kokio amžiaus sergantys lėtinėmis ligomis); asmenims 50-64 metų amžiuje (šioje amžiaus grupėje yra didesnis lėtinių ligų paplitimas); asmenims, kurie gyvena arba prižiūri, teikia medicininę pagalbą rizikos grupių asmenims ( medicinos personalas, šeimos nariai, artimieji).

 

Dėl skiepų nuo gripo kreipkitės į savo bendrosios praktikos gydytoją.

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? 

  Ankščiau ar vėliau visi susiduriame su tam tikrais odos bėrimais. Su šai problema dažniausiai susisduria kūdikiai, tačiau apsitaiko » Daugiau

Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis 

  Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė kompensuojamųjų medicinos priemonių bazinių kainų pokyčiams. Kitąmet skaitmeniniai klausos aparatai, akies protezai ir » Daugiau

Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ 

  „Traumatologija – specialybė, reikalaujanti loginio mąstymo, kruopštumo ir tikslaus rankų darbo. Gydydamas žmones noriu matyti apčiuopiamą rezultatą“, – » Daugiau

Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti 

  Klaipedosoc.lt   Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme nėra sunku, kadangi ir naminei namų priežiūrai galima rasti » Daugiau

Estetinis Plombavimas Minusai Estetinis Plombavimas Minusai 

  Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau

Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus 

  Atkurti prarastus dantis šiuo metu galimybės yra labai plačios. Dažniausiai minimo dantų protezai, kurie džiugina ne tik gera » Daugiau

KAIP ĮVEIKTI EJAKULIACIJOS PROBLEMAS? KAIP ĮVEIKTI EJAKULIACIJOS PROBLEMAS? 

  Uždelsta ejakuliacija vyrams yra labai nemaloni situacija, nes tada yra labai sunku pasiekti taip trokštamą orgazmą lytinių santykių » Daugiau

Estetinis Plombavimas Minusai Estetinis Plombavimas Minusai 

  Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau

Šilutės ligoninėje darbą pradėjo du nauji gydytojai Šilutės ligoninėje darbą pradėjo du nauji gydytojai 

  Rugpjūčio pabaigoje prie Šilutės ligoninės gydytojų komandos prisijungė du jauni specialistai – fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Lina » Daugiau

Gydytojas onkologas Anatolij Dementjev: „Profilaktinių patikrinimų nereikia bijoti“ Gydytojas onkologas Anatolij Dementjev: „Profilaktinių patikrinimų nereikia bijoti“ 

  Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, krūties vėžys yra dažniausias moterų onkologinis susirgimas tiek Lietuvoje, tiek ir visame pasaulyje. Lietuvoje » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. vasario mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Sau    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829  

Adida papildai sportui