Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme nėra sunku, kadangi ir naminei namų priežiūrai galima rasti labai daug priemonių, kurios padės džiaugtis tiek sveika, tiek gražia šypsena.
Tinkama burnos higiena turi būti nuolat palaikoma namuose. Lygiai taip pat reikia tartis su specialistais ir reguliariems apsilankymams klinikoje, kurie gali padėti jums sutvarkyti tokias dantų ertmės problemas, kurias sutvarkyti namų sąlygomis yra sunkiai įmanoma arba neįmanoma. Pavyzdžiui, kai reikia pašalinti dantų akmenis.
Namuose – tinkamos priemonės
Pirmiausia svarbu pasirūpinti tinkamomis burnos ertmės priemonėmis, kurios garantuoja, kad net ir valant burnos ertmę tik namuose, be specialistų priežiūros, ji visada bus sveika. Daugeliui atrodo, kad reikia tik dantų šepetuko, kad būtų galima džiaugtis tinkamai atliekama higiena. Tačiau dažniausiai tai tik vienas iš daugelio įrankių, kuriuo reikia pasirūpinti. Nepamirškite, kad būtina gera dantų pasta, geriausia, be fluoro, taip pat ir burnos skalavimo skystis, būtinai turi būti kasdien naudojamas ir tarpdančių siūlas, kuris padės pašalinti apnašas sunkiai pasiekiamose vietose.
Profesionalios burnos higienos svarba
Kad ir gerai prižiūrite savo burnos higieną namuose, tačiau reikia nepamiršti, kad profesionalios paslaugos klinikoje taip pat yra būtinos. Tokiu atveju visada geriausia ieškoti privačios klinikos, kurioje teikiamos labai įvairios odontologijos paslaugos įskaitant ir burnos higieną. Jos metu yra pašalinamos kietosios apnašos, kurias nuvalyti su paprastu dantų šepetuku yra paprasčiausiai neįmanoma. O dėl jų gali kilti uždegimai, kurie, deja, baigiasi labai rimtomis ligomis.
Reguliarios patikros pas specialistą
Kad ir kaip gerai prižiūrite savo dantis namuose – deja, ne visada jie yra sveiki, labai dažnai įtaką daro genetiką, tad reguliarios patikros pas specialistą gali leisti būti ramiu, kad bet kokie dantų gedimai bus pamatomi dar tada, kol jie yra labai ankstyvame lygyje. O kuo anksčiau bus nustatyti – tuo ir sutvarkyti juos bus galima kur kas paprasčiau, tad reguliarios patikros yra būtinybė.
Tinkama mityba
Galiausiai, jeigu norite būti ramus, kad Jūsų burnos ertmė tikrai bus sveika, reikia ne tik rūpintis jos higiena, tačiau taip pat ir kasdieniniu maistu, kuris leis aprūpinti organizmą pačiomis svarbiausiomis medžiagomis, kurios garantuoja sveikus ir gražius dantis. Taip pat kasdien gerkite vandenį, kuris yra ne ką mažiau reikalingas jūsų dantims.
Gerasis ir blogasis cholesterolis – kuo jie skiriasi? Cholesterolis yra organizmui būtina medžiaga, tačiau dažnai apie jį kalbama tik neigiamame kontekste. Daugelis žmonių žino, kad „aukštas » Daugiau
Vaikų elgesio sunkumai: kaip juos valdyti ir padėti vaikui Vaikų elgesio sunkumai yra natūrali vaikystės dalis, tačiau jie gali tapti iššūkiu tiek tėvams, tiek mokytojams. Netinkamas elgesys, » Daugiau
Kas yra periodontitas ir kaip jis gali paveikti jūsų dantų sveikatą? Periodontitas – rimta dantenų ir aplinkinius dantis palaikančių audinių liga, kuri dažniausiai atsiranda dėl ilgalaikio dantenų uždegimo (gingivito), » Daugiau
Masažas nėštumo metu: kaip jis gali padėti būsimoms mamytėms? Nėštumas yra ypatingas laikotarpis, kupinas džiaugsmo, tačiau kartu ir fizinių iššūkių. Būsimos mamos dažnai susiduria su diskomfortu, nuovargiu » Daugiau
Baro kamera: kaip ji veikia ir kokia nauda sveikatai? Mokslas patvirtina: sveikata – laimės raktas. Daugybė mokslinių tyrimų įrodo, kad tarp fizinės ir emocinės sveikatos egzistuoja stiprus » Daugiau
Disleksija vaikams – kaip paruošti vaiką ir šeimą mokyklai? Disleksija – tai skaitymo sutrikimas, kuris dažnai sukelia sunkumų vaikams, pradedant mokytis mokykloje. Šis sutrikimas gali » Daugiau
Kada laikas kreiptis į psichiatrijos specialistą? Sprendimas kreiptis į psichiatrijos specialistą yra svarbus žingsnis rūpinantis savo psichine sveikata. Nors kiekvieno žmogaus situacija yra unikali, » Daugiau
Profilaktinės procedūros – kokių reikia tam, kad dantys išliktų sveiki? Ar žinojote, kad jūsų šypsena gali būti ne tik graži, bet ir sveika visą gyvenimą? Rūpinimasis dantimis apie » Daugiau
Kaip kovoti su raukšlėmis? Raukšlės – tai natūralus senėjimo požymis, su kuriuo susiduriame visi, tačiau tai nereiškia, kad negalime jų sustabdyti ir » Daugiau
Kaip kovoti su plaukų slinkimu? Stori, žvilgantys ir tvirti plaukai yra tai, ko nori visos moterys. Bet deja, ne kiekviena iš prigimties buvo » Daugiau
Parašykite komentarą