Dažnai girdime, kad verta rinktis ergonomiškus baldus ir jų priedus, pavyzdžiui, čiužinius, pagalves ir panašiai. Tiesa, ypač daug dėmesio sulaukia minėtieji čiužiniai – juk jie yra viena svarbiausių kokybiško poilsio dedamųjų. Neretai tarp gaminio savybių pamatytas žodis „ergonomiškas“ tampa vienu esminių kriterijų, kuris patraukia mūsų dėmesį ir it savaime patikina – daiktas bus patogus ir draugiškas kūnui. Tačiau apie ką išties yra ergonomiški miego pagrindai ir kaip jie užtikrina mūsų saldų miegą?
Ergonomiškas čiužinys – kuo jis ypatingas?
Profesionalų gaminami ergonomiški čiužiniai lovoms yra sukurti pagal unikalią technologiją. Čia remiamasi idėja, kad čiužinys turi atliepti mūsų anatomiją ir kūno sandarą. Sakysite, juk kiekvieno sudėjimas skiriasi, tad kaip tą patį komfortą galima užtikrinti skirtingo sudėjimo, skirtingus miego įpročius turintiems žmonėms? Miego pagrindas gali būti suskirstytas į net 7 ergonomines zonas – kiekviena jų skirtingai reaguoja į miegančiojo kūno svorį ir spaudimą.
Pagrindinė taisyklė – stuburas turi išlikti tiesus. Taigi, kai atsigulate, šios ergonominės zonos prisitaiko pagal kūno spaudimą: vietose, kur kūnas miego pagrindą spaudžia švelniau, čiužinys maloniai apgaubia, o vietose, kurios čiužinį spaudžia stipriau, pagrindas įdumba kiek giliau. Taip yra išlaikoma taisyklinga stuburo ir, apskritai, kūno padėtis.
Patogumas – tam tikrų savybių visuma
Vis dėlto, nereikia visiškai pasikliauti daikto funkcionalumu ir komfortu vien tik išgirdus, kad daiktas – ergonomiškas. Verta detaliau paanalizuoti, kaip kūnui suteikiamas maksimalus komfortas – iš kokių medžiagų sudarytas miego pagrindas, kuo jis užpildytas, kokiomis savybėmis pasižymi.
Pavyzdžiui, svarbu, kad aukštos kokybės spyruoklės būtų izoliuotos – kiekviena atskiru tekstiliniu apvalkalu. Taip būsite tikri, kad skirtingos zonos į spaudimą reaguos atskirai ir judesiai nepersiduos šalia miegančiajam. Arba štai oro laidumas – čiužinio pagrindas turėtų būti vadinamosios atvirų porų struktūros, kai oras cirkuliuoja laisvai, o perteklinė drėgmė yra išgarinama greitai. Patogumas yra šių ir kitų panašių smulkmenų visuma.
Dar keli svarbūs čiužinio pasirinkimo momentai
Renkantis patogų čiužinį, svarbu įvertinti ir gaminio dydį – ne tik pagal savo ūgį, bet ir lovos nišą, skirtą čiužiniui. Jis turėtų būti atitinkamo dydžio, kad nebūtų įspraustas ar neturėtų vietos slankioti. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į kūno svorį, miegojimo pozas – tai svarbu dairantis tinkamo kietumo miego pagrindo. Jeigu turite alergijų, ieškokite antibakterinių savybių turinčio gaminio.
Patogus poilsis reikalauja detalesnės savo miego įpročių ir galbūt problemų, kuriomis skundžiatės, analizės. Svarbu patiems įsigilinti į čiužinių savybes, paanalizuoti, iš ko jie pagaminti, kokia technologija naudota. Komfortas priklauso nuo daugelio dedamųjų – ergonominės zonos, be abejonės, vienas esminių kriterijų.

Kai kalbama apie šaldytuvą, svarbiausia yra jo organizavimas. Tinkamas sandėliavimas ne tik užtikrina, kad maistas išliktų šviežias ir » Daugiau

Kiekvienas, kuris yra susidūręs su dažymo ar tinkavimo darbais, žino, kad šis darbas gali būti ne tik sudėtingas, » Daugiau

Kempingas – tai ne tik galimybė mėgautis gamta, bet ir puikus būdas atitrūkti nuo kasdienybės, atgauti jėgas ir » Daugiau

Vešlią ir žalią veją reikia ne tik laistyti ir tręšti. Ne mažiau svarbi ir įranga, kurią naudojate žolei » Daugiau

Šaldymo įranga yra esminis įvairių pramonės šakų komponentas, suteikiantis galimybę atvėsinti, užšaldyti ir išsaugoti greitai gendančias prekes ir » Daugiau

Saulės energija yra tvari, atsinaujinanti ir gausi. Kasmet mažėjant saulės energijos naudojimo elektros energijai gaminti kainai, daugelis lietuvių » Daugiau

Kuo naudingos draskyklės? Draskyklės yra neatskiriama gyvenimo dalis daugelio šeimininkų, kurie augina katę. Nepaisant to, kad » Daugiau

Tai paslauga, kai vairuotojams teikiama pagalba sugedus transporto priemonei ar susidūrus su kitomis problemomis vairuojant. Svarbu suprasti, kad » Daugiau

Visi sutiks, kad kurti ir vystyti verslą yra atsakingas darbas. Jis reikalauja investicijų, laiko ir žinių. Be to, » Daugiau

Turbūt daugelis iš mūsų, moterų, yra girdėjusios įvairių nuomonių apie intymią higieną: vieni sako, kad pakanka tik vandens, » Daugiau
Parašykite komentarą