Nuotraukos F. Bajoraičio viešosios bibliotekos
Birželio 5 d. Šilutės rajono savivaldybės Fridricho Bajoraičio viešojoje bibliotekoje vyko mokymai kultūros darbuotojams „Kaip išlikti emociškai stipriam ir įkvėptam kultūros veikloje: nuo streso iki drąsos kalbėti, kurti, veikti“. Mokymus vedė pokyčių ir streso valdymo ekspertė, „Drugelio metodo“ kūrėja Rita Regalė.
Kultūros darbuotojų kasdienybėje netrūksta iššūkių – tenka ne tik organizuoti renginius, įgyvendinti projektus ar telkti bendruomenes, bet ir dirbti nuolat kintančiomis sąlygomis, bendrauti su įvairiomis auditorijomis, ieškoti naujų idėjų bei sprendimų. Todėl mokymų metu daug dėmesio skirta emocinei gerovei, profesiniam atsparumui ir pasitikėjimo savimi stiprinimui. Dalyviai aptarė, kaip atpažinti pirmuosius emocinio išsekimo ir perdegimo požymius, išlaikyti vidinę pusiausvyrą bei konstruktyviai reaguoti sudėtingose situacijose. Taip pat gilintasi į sėkmingo bendravimo principus, aiškų minčių išsakymą ir gebėjimą drąsiau pristatyti savo idėjas.
Praktinėje mokymų dalyje buvo išbandytos įtampos mažinimo technikos pagal autorinį „Drugelio metodą“, diskutuota apie emocinės sveikatos svarbą ir ieškota būdų, kaip kasdienėje veikloje išvengti perdegimo. Dalyviai turėjo galimybę pasidalinti savo patirtimis, aptarti dažniausiai kylančius iššūkius ir pasisemti idėjų, kurios gali būti pritaikomos tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime.
Mokymai surengti įgyvendinant projektą „Sėkmės žingsniai į pasitikėjimą ir rėmėjų partnerystę“, kurį finansuoja Lietuvos kultūros taryba ir Šilutės rajono savivaldybė.
-
- Nuotraukos F. Bajoraičio viešosios bibliotekos
Vydūno viešojoje bibliotekoje vyko mokymai bibliotekininkams „Svajonių formatas jau yra! Kaip skaityti EPUB?“ ELVIS – tai garsinių knygų ir kitų skaitmeninių leidinių išduoties Lietuvos audiosensorinės bibliotekos sukurtoje bei administruojamoje virtualioje bibliotekoje » Daugiau
Etninės kultūros žinios ir kūrybinės idėjos – mokymų dalyviams Spalio 28-30 d. Lietuvos nacionalinis kultūros centras kartu su Šilutės kultūros centru Šilutėje organizavo dviejų dienų etninės kultūros » Daugiau
Kultūra padeda jaunimui kritiškai mąstyti ir išreikšti pilietinę poziciją Spalio 20 d. Šilutės F. Bajoraičio viešojoje bibliotekoje vyko kūrybinės dirbtuvės jaunimui „Kultūra atrakina“, kuriose dalyvavo Šilutės Martyno » Daugiau
Stoniškiuose – senjorų išminties žiedais pražydusi popietė Auksėjančio rudens nuspalvintą 2026 m. spalio 8-osios popietę Pagėgių savivaldybės Vydūno viešosios bibliotekos Stoniškių filialas prisipildė šviesaus šurmulio » Daugiau
Vydūno viešojoje bibliotekoje – jubiliejinio 20-ojo festivalio „Nepatogus kinas“ atidarymas 2026 m. spalio 5-osios vakarą Pagėgių savivaldybės Vydūno viešojoje bibliotekoje tvyrojo ypatinga nuotaika – čia netrūko jaukių pokalbių, » Daugiau
Kentrių biblioteka įsuko senjorus į muzikinį žiniaratį 2026 m. spalio 2 d. Pagėgių savivaldybės Vydūno viešosios bibliotekos Kentrių filiale netrūko muzikos, dainų, juoko ir geros » Daugiau
Kviečiame dalyvauti konferencijoje „Kai istorija prabyla lietuviškai“ Maloniai kviečiame dalyvauti 2026 m. spalio 19 d. (pirmadienį) 12.00 val. vyksiančioje konferencijoje „Kai istorija prabyla lietuviškai“. Konferencija » Daugiau
Vilkyškių bibliotekoje – vasara sugrįžo ant medžių lapų Rugsėjis – rudens ir naujų mokslo metų pradžios mėnuo. Sugrįžus į mokyklas, vasaros nuotykiai dar neužmiršti – jie » Daugiau
„Cooke Truck“ edukacijos Vydūno viešojoje bibliotekoje subūrė Pagėgių krašto bendruomenę Rugsėjo 13-ąją Pagėgių miesto šventės šurmulys persikėlė ir į Pagėgių savivaldybės Vydūno viešąją biblioteką. Miesto gyventojams bei svečiams » Daugiau
Vydūno viešosios bibliotekos kolektyvas – Pagėgių miesto šventinės eisenos dalyviai Rugsėjo 13-oji Pagėgiuose buvo ypatinga – miestas alsavo šventiniu šurmuliu, skambėjo muzika, netrūko spalvų, gerų emocijų ir jaukių » Daugiau
Parašykite komentarą