Šrifto dydis:
2021-06-18

Pėdų balansas: gražu ir sveika



Rubrikose: Patarimai

45

 

Kojų pėdos itin jautri kūno vieta, kadangi pasigauti nagų grybelį ar nuospaudas yra labai paprasta. Kiekvieną dieną kojų pėdos susiduria su įvairiausiais dalykais: skirtingos avalynės, kojinės, šlepetės, dangos ir pan., todėl jų nualinimas nėra retas reiškinys. Pažeistų nagų pedikiūras vienas iš variantų, kuris gali išgelbėti kojų nagus bei pėdas nuo nemalonių infekcijų.

 

 

Kaip pasirūpinti savo pėdomis?

 

 

Jeigu pėdų infekcijų neturite, tačiau jaučiate, kad jos yra šiurkščios ir nualintos – skirkite joms dėmesio. Nebūtinai turite apsilankyti pas pedikiūro specialistą, viską galite atlikti ir namuose. Pradėti reikia nuo:

 

 

  1. Į karštą dubenį įpilkite muilo bei išmaišykite. Įmerkite kojas.
  2. Kol pėdos mirksta, gerai jas patrinkite kempine.
  3. Kai vanduo taps drungnas, ištraukite kojas, nusausinkite ( nepamirškite nusausinti ir tarpupirščių ).
  4. Tose vietose, kur yra sukietėjusių odos darinių, gerai patrinkite su pemza arba pėdų dilde.
  5. Kojų nagus kirpkite su žirklutėmis ( kirpti reikia tiesiai, neapvalinant kampų ).
  6. Nagų pakraščius šiek tiek nudilinkite su nagų dilde.
  7. Kojas patepkite drėkinančiu kremu ( norint, kad kremas turėtų gydomųjų savybių, patartina jį įsigyti vaistinėje ).

 

 

Deja, jeigu jau turite pėdų infekcija ir jį yra itin paplitusi vertėtų apsilankyti pas podologą. Jis įvertintų jūsų pėdų būklę bei paskirtų gydymą. Turint grybelio infekciją ar nuospaudas – pedikiūras yra galimas. Tiesa, jis atliekamas šiek tiek kitaip nei klasikinis, tačiau nėra kenksmingas ar skausmingas. Taip pat, jūsų prašymu galimas nagų padengimas dekoratyviniu laku ( atlikus visą medicininio pedikiūro procedūrą, nagų lakavimas yra galimas ).

 

 

Kodėl atsiranda pėdų ir nagų infekcijos?

 

 

Visi dalykai vyksta bei atsiranda ne be priežasties. Taip ir yra su pėdos ir nagų infekcijomis. Jas galima „pasigauti“ nesilaikantis higienos arba dėl medicininių priežasčių. Infekcijas gali iššaukti: įvairios odos ligos, gastritas, cukrinis diabetas, viršsvoris, alkoholis, nekokybiškas maistas, nepatogi avalynė, netaisyklingas nagų kirpimas ir kt.

 

 

Atsiradus nuospaudoms, nagų ir pėdų grybeliui ar įauga nagas – būtina kreiptis į šios srities specialistą. Tiesa, galima mėginti gydytis namuose liaudiškomis priemonės, tačiau reikia žinoti ir tokį faktą, kad namuose naudojamos priemonės gali tik pakenkti ir dar labiau paveikti infekciją.

 

 

Kaip atliekamas pedikiūras turint cukrinį diabetą?

 

 

Cukrinis diabetas yra išgyvenama liga, tačiau su ja ateina ir įvairiausių iššūkių. Vienas iš jų – jautrios kojų pėdos bei nagai. Žmonės, turintys cukrinį diabetą praranda kojų pirštų jautrumą, todėl šiuos tampa žymiai lengviau pažeisti – nejaučiami avalynės spaudimai ar trynimai. Atsiradusios žaizdos, dėl sutrikusios kraujotakos itin sunkiai gyja, o tai daro įtaką atsiradimui įvairioms opoms. Gydomasis pedikiūras apima šiuos elementus:

 

 

  • pėdų nuospaudų gydymas
  • suragėjusios odos šalinimas
  • deformuotų nagų šalinimas
  • frezomis šalinamos deformuotos nagų plokštelės
  • padų šlifavimas

 

 

Šis medicininis pedikiūras yra visiškai nepavojingas bei nekenksmingas.

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Greitas ir patikimas mikroautobusų remontas Greitas ir patikimas mikroautobusų remontas 

  Mikroautobusas – kur kas rimtesnė transporto priemonė, nei automobilis. Gerokai skiriasi gabaritai, reikalinga didesnė priežiūra, todėl mikroautobusų remontas » Daugiau

Kaip išsirinkti laikrodį moterims? Kaip išsirinkti laikrodį moterims? 

  Pastaraisiais dešimtmečiais rankiniai moteriški laikrodžiai tampa vis populiaresni tiek tarp moterų, tiek tarp vyrų. Įdomus faktas: iki XX » Daugiau

Kaip pasirinkti tinkamus kedus? Kaip pasirinkti tinkamus kedus? 

  Na, su moterimis tai aišku. Jie eina apsipirkti kedų ir išeina su kedais Arba atvirkščiai, jie eina pirkti » Daugiau

LED automobilių žibintų privalumai LED automobilių žibintų privalumai 

  Iš visų automobilių technologijų pažangos retai kada pirmiausia į galvą ateina apšvietimas. Tačiau jie pažengė į priekį, o » Daugiau

Plaukų dažai ir spalvos Plaukų dažai ir spalvos 

  Graži plaukų spalva priklauso nuo natūralios spalvos ir plaukų kirpimo. Daugelis žmonių bando išmokti kirpti plaukus namuose. Tačiau » Daugiau

Kapų paminklai: svarbiausios taisyklės renkantis Kapų paminklai: svarbiausios taisyklės renkantis 

  Tinkamai kapų paminklai atlieka ne tik informacijos funkciją, tačiau taip pat ir kuria jaukumą, kuris reikalingas, jog kapavietė » Daugiau

Hipoalerginis maistas katėms: būtinumas, pasirinkimas, kainos… Hipoalerginis maistas katėms: būtinumas, pasirinkimas, kainos… 

  Katės ir katinai yra vieni mieliausių gyvūnų, tad visiškai natūralu, kad kai kuriose šeimose jie tampa lygiaverčiais nariais, » Daugiau

Namo sandarumo testas – paslauga, kuri yra privaloma Namo sandarumo testas – paslauga, kuri yra privaloma 

  Nuo 2016-ųjų metų visi pastatyti namai turi atitikti A klasės energetinio naudingumo sertifikato keliamus reikalavimus. Jiems įrodyti reikalingas » Daugiau

Intrastatas ir ekstrastatas: kas tai Intrastatas ir ekstrastatas: kas tai 

  Abu šie terminai apibūdina apskaitos sistemas, kuriose fiksuojami duomenys apie Lietuvos prekybą su kitomis šalimis. Pagrindinis skirtumas tas, » Daugiau

Ar Lietuvoje yra laisvos vietos senelių namuose? Ar Lietuvoje yra laisvos vietos senelių namuose? 

  Greitas gyvenimo tempas neretai neleidžia mums deramai pasirūpinti savo artimaisiais. Dėl to tenka priimti sprendimą apgyvendinti juos senjorų » Daugiau

Medea klinika
Adida papildai sportui
Medea klinika

Naujienų paieška pagal datą
2021 m. rugsėjo mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Rgp    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930