Šrifto dydis:
2022-07-13

Kaip pasirūpinti savo kraujagyslėmis?(1)



Rubrikose: Sveikata

stetosk

 

Kuo daugiau dėmesio savo kūnui žmogus skirs – tuo jis gali būti tikresnis, kad ligos nebus jo kasdienis palydovas. Lietuviai yra ta tauta, kuri labai dažnai serga širdies bei kraujagyslių ligomis. Deja, taip yra dažnai dėl per didelio svorio ir tuo pačiu prasto gyvenimo tempo. Kuo greičiau bus bandoma kovoti su ligomis ir tuo pačiu labiau savimi rūpintis – tuo didesnė tikimybė, kad toks specialistas kaip kad kraujagyslių chirurgas jums net nebus reikalingas.

 

 

Tirtis reikia kuo dažniau

 

 

Toks specialistas kaip kraujagyslių chirurgas reikalingas jau tada, kai liga yra. O gaila, kad žmonės taip ilgai laukia, kol galiausiai ją nugalėti tampa sunku arba net neįmanoma. Išties, kur kas geriau yra savo kūnui ir sielai skirti kuo daugiau dėmesio dar tada, kol jaučiatės gerai. Tuomet ir rasti ligas ir jas nugalėti yra kur kas paprasčiau ir tai reikalauja mažiau laiko bei mažiau investicijų. Galiausiai laimi žmogus, kuris yra sveikas bei laimingas.

 

 

Pasirenkamos privačios klinikos

 

 

Tiek tokiu atveju, kai jau reikia tartis su chirurgu dėl paslaugų, tiek tokiu atveju, kai žmogus dar tik tiria savo sveikatą, dažniausiai pasirenkamos privačios klinikos, kadangi jos garantuoja ir kur kas geresnes paslaugas. Pastebima, kad lietuviai sutinka sumokėti daugiau, kad tik būti ramūs, jog viskas bus atlikta tinkamai ir tuo pačiu ilgam laiko tarpui.

 

 

O šiuo metu ir pačių klinikų pasiūla yra tokia plati, kad reikia skirti kuo daugiau dėmesio smulkmenoms renkantis. Ir tuo pačiu vertinti ne tik pagal paslaugų kainas, tačiau ir kokybę, ypač – specialisto bendravimą.

 

 

Kaip pagerinti kraujagyslių funkcionalumą?

 

 

Išties, kuo daugiau žmogus sau skirs meilės – tuo jis bus ir sveikesnis. Dėl to siūlome ne tik sveikai maitintis ir daugiau judėti, tačiau taip pat ir daugiau ilsėtis. Žinoma, tik reikia rasti labiausiai žmogui tinkamą poilsio būdą, nes gulėjimas prie TV dažniausiai neatneša tiek džiaugsmo kiek kad yra tikimasi.

 

 

Galiausiai, reikia stengtis palaikyti tinkamą KMI, kuris yra ne ką mažiau svarbus siekiant išvengti kraujagyslių ligų. Taip pat kaip ir širdies. Liūdna, tačiau lietuviai tam skiria vis dar per mažai dėmesio ir paskui skundžiasi ligomis, kurias nugalėti jau gali būti per sunku.

 

 

 

Skaitytojų komentarai

  1. Liepa

    Tik tikras karas išmokys gyventi /BUOžES\.


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys 

  Balandžio 2 d. Šilutėje apsilankė LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Savivaldybės vadovų ir ministro susitikimo metu kalbėta » Daugiau

Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? Pabėrimai ant odos. Kada verta sunerimti? 

  Ankščiau ar vėliau visi susiduriame su tam tikrais odos bėrimais. Su šai problema dažniausiai susisduria kūdikiai, tačiau apsitaiko » Daugiau

Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis Ligonių kasos medicinos priemones kompensuos didesnėmis kainomis 

  Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė kompensuojamųjų medicinos priemonių bazinių kainų pokyčiams. Kitąmet skaitmeniniai klausos aparatai, akies protezai ir » Daugiau

Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ Ortopedas traumatologas Karolis Zinkevičius: „Padėti žmonėms noriu gydydamas ne tik vaistais“ 

  „Traumatologija – specialybė, reikalaujanti loginio mąstymo, kruopštumo ir tikslaus rankų darbo. Gydydamas žmones noriu matyti apčiuopiamą rezultatą“, – » Daugiau

Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti Burnos higiena namuose ir klinikoje. Viskas, ką turite žinoti 

  Klaipedosoc.lt   Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme nėra sunku, kadangi ir naminei namų priežiūrai galima rasti » Daugiau

Estetinis Plombavimas Minusai Estetinis Plombavimas Minusai 

  Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau

Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezus 

  Atkurti prarastus dantis šiuo metu galimybės yra labai plačios. Dažniausiai minimo dantų protezai, kurie džiugina ne tik gera » Daugiau

KAIP ĮVEIKTI EJAKULIACIJOS PROBLEMAS? KAIP ĮVEIKTI EJAKULIACIJOS PROBLEMAS? 

  Uždelsta ejakuliacija vyrams yra labai nemaloni situacija, nes tada yra labai sunku pasiekti taip trokštamą orgazmą lytinių santykių » Daugiau

Estetinis Plombavimas Minusai Estetinis Plombavimas Minusai 

  Nepaisant daugelio privalumų, estetinis plombavimas taip pat turi keletą minusų ir svarbių aspektų, kuriuos svarbu įvertinti prieš nusprendžiant » Daugiau

Šilutės ligoninėje darbą pradėjo du nauji gydytojai Šilutės ligoninėje darbą pradėjo du nauji gydytojai 

  Rugpjūčio pabaigoje prie Šilutės ligoninės gydytojų komandos prisijungė du jauni specialistai – fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Lina » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. balandžio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Kov    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Adida papildai sportui