Šrifto dydis:
2020-02-10

Cholesterolio tyrimai: ką svarbu apie tai žinoti?



Rubrikose: Sveikata

342646-904501-1287x836

 

Šiandien įvairiose klinikose siūlomų tyrimų pasirinkimas yra tikrai labai platus, todėl tai suteikia galimybę laiku pastebėti ligas ir užkirsti kelią jų progresavimui. Cholesterolio tyrimai – tai viena iš galimybių, padedančių stebėti organizmo būklę, ir tuomet, jei pastebimas cholesterolio padidėjimas, galima imtis atitinkamų veiksmų.

Kas yra cholesterolis?

Tai – į riebalus panaši medžiaga, esanti kiekvienoje organizmo ląstelėje. Cholesterolis yra būtinas ląstelių statybai, lytiniams ir antinksčių hormonams, vitamino D apykaitai, ir t.t. Per mažas cholesterolio kiekis gali sukelti depresiją ar kitus sveikatos sutrikimus, o per didelis jo kiekis gali tapti vėžio ar infarkto priežastimi. Cholesterolio tyrimai gali padėti stebėti šios medžiagos kiekį kraujyje, todėl prireikus gali būti imamasi atitinkamų veiksmų.

Kas lemia cholesterolio kiekio padidėjimą?

Maždaug 70 procentų kraujyje esančio cholesterolio organizmas geba pagaminti savarankiškai, o likusi dalis yra gaunama su gyvūninės kilmės maistu. Nors įprasta manyti, kad cholesterolio padidėjimą lemia išimtinai tik mityba, tačiau tai nėra tiesa: tam gali turėti įtakos paveldimumas, tam tikri susirgimai, dėl kurių sutrinka cholesterolio pašalinimas iš organizmo, taip pat cholesterolio padidėjimui įtakos turi pernelyg mažas fizinis aktyvumas, rūkymas, inkstų, kepenų ar skydliaukės ligos, ir t.t.

Kaip sužinoti cholesterolio kiekį kraujyje?

Įprastai pernelyg aukšta cholesterolio koncentracija nėra aiškiai juntama, todėl kiekvienam, vyresniam nei 20 metų asmeniui, rekomenduojami periodiški cholesterolio tyrimai. Jei pacientui yra daugiau nei 30 metų, o jo giminėje yra asmenų, sergančių kraujotakos ligomis, cholesterolio tyrimus patartina atlikti kartą per metus. Įprastai yra atliekama lipidograma – tai yra keturių tyrimų kompleksas, kurį sudaro bendro cholesterolio kiekio nustatymas, DTL ir MTL cholesterolio kiekio nustatymas bei trigliceridų kiekio nustatymas.

Kaip sumažinti cholesterolio kiekio kraujyje?

Jei cholesterolio tyrimai parodo pernelyg didelę šios medžiagos koncentraciją, pacientui gali būti siūloma normalizuoti kūno svorį, atsisakyti žalingų įpročių, sumažinti gyvulinės kilmės produktų vartojimą, apriboti cukraus vartojimą, gerti daugiau vandens, reguliariai mankštintis, ir t.t. Svarbiausia – subalansuoti mitybą ir daugiau judėti, nes tai padės užkirsti kelią cholesterolio padidėjimui ateityje.

Pasidarykite sau cholesterolio tyrimą Medicina practica laboratorijoje : https://medicinapractica.lt/lipidograma-kovoja-su-kraujotakos-ligu-epidemija/

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Specialistai susirūpinę blogėjančia vaikų sveikata: ragina nedelsti kreiptis pagalbos Specialistai susirūpinę blogėjančia vaikų sveikata: ragina nedelsti kreiptis pagalbos 

  Su vaikais ir šeimomis dirbantys Šilutės ligoninės specialistai pastebi, kad užsitęsęs karantinas, blogina vaikų sveikatą. Tėvai vis dažniau » Daugiau

L. e. p. vyriausiojo gydytojo pavaduotojas medicinai – doc. m. dr. Darius Ereminas L. e. p. vyriausiojo gydytojo pavaduotojas medicinai – doc. m. dr. Darius Ereminas 

  Nuo vasario 1 dienos Šilutės ligoninėje vyriausiojo gydytojo pavaduotojo medicinai pareigas laikinai eina doc. m. dr. Darius Ereminas. » Daugiau

Šilutės ligoninėje tęsiama medicinos darbuotojų revakcinacija Šilutės ligoninėje tęsiama medicinos darbuotojų revakcinacija 

  Praėjusią savaitę, sausio 20-ąją, Šilutės ligoninėje antrąja COVID-19 vakcinos doze buvo paskiepyti 78 įstaigos darbuotojai. Šiandien planuojama paskiepyti » Daugiau

Šilutės ligoninėje nuo vasario atnaujinamos paslaugos Šilutės ligoninėje nuo vasario atnaujinamos paslaugos 

  Šilutės ligoninėje nuo vasario atnaujinamos paslaugos: Reanimacijos ir intensyvios terapijos ir Vidaus ligų skyrių veikla, planinės hospitalizacijos ir » Daugiau

Nuovargis po didelio fizinio krūvio: kaip jo išvengti? Nuovargis po didelio fizinio krūvio: kaip jo išvengti? 

  Jei ruošiatės varžyboms, profesionaliai sportuojate, o galbūt tai darote mėgėjiškai, tačiau taip pat pageidaujate akivaizdžių rezultatų, labai tikėtina, » Daugiau

Vyriausybė griežtina karantino režimą ir pratęsia jį iki metų pabaigos Vyriausybė griežtina karantino režimą ir pratęsia jį iki metų pabaigos 

  Įvertinusi šalyje susiklosčiusią epidemiologinę padėtį ir nepakankamai sumažėjusį gyventojų mobilumą, Vyriausybė pirmadienį nutarė pratęsti karantino režimą iki 2020 » Daugiau

2020 metais būstas pritaikytas 5 neįgaliems asmenims 2020 metais būstas pritaikytas 5 neįgaliems asmenims 

  Šilutės rajono savivaldybei 2020 metais valstybės biudžeto lėšų būstų pritaikymo neįgaliesiems darbams atlikti buvo skirta 9 905,66 Eur. » Daugiau

Informacija, ką daryti, jei žmogus turėjo sąlytį su užsikrėtusiuoju koronavirusu Informacija, ką daryti, jei žmogus turėjo sąlytį su užsikrėtusiuoju koronavirusu 

  Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad asmenys, turėję didelės rizikos sąlytį su užsikrėtusiuoju koronavirusine infekcija (COVID-19), » Daugiau

FFP2 respiratoriai – viena geriausių apsaugų FFP2 respiratoriai – viena geriausių apsaugų 

  Veido kaukės dažnai yra naudojamos apsisaugoti nuo virusų bei gripų jų protrūkio metu. Atsiradus naujajam koronavirusui, veido kaukės » Daugiau

Mitai apie riebalų nusiurbimą: kuo netikėti? Mitai apie riebalų nusiurbimą: kuo netikėti? 

  Liposakcija yra labai efektyvus būdas atsikratyti riebalų. Riebalų nusiurbimas užtikrina, kad jo metu bus pašalinamas riebalų perteklius probleminėse » Daugiau

Medea klinika
Adida papildai sportui
Medea klinika

Naujienų paieška pagal datą
2021 m. balandžio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Kov    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930